Coraje
Autor: Raina Telgemeier
Any: 2020.
Idioma: Castellà i anglès.
Edat: A partir dels 8 anys.
Editorial: Maeva
Ens agrada perquè és una novel.la gràfica de la il.lustradora de fama internacional Raina Telgemeier que explica com combatre les pors amb valor i coratge. Aquest còmic neix arrel de la pròpia experiència de l’autora durant la seva pubertat. Raina va necessitar ajuda psicològica per a poder superar els seus problemes emocionals. Explica com el que va començar semblant uns simples dolors d’estòmac i vòmits provocats per un virus gastrointestinal, van resultar ser els símptomes visibles de l’ansietat derivada dels seus problemes de relació i timidesa extrema.
Coraje és una història tendra sobre com afrontar les pors amb valentia i optimisme.
Aquest llibre es considera un dels millors llibre publicats per al públic infantil sobre l’ansietat.
Teràpia familiar sistèmica:
La família és la base de creixement i d’aprenentatge de tot ésser humà. Són moltes les situacions en què poden aparèixer conflictes i/o dificultats que poden interferir en el desenvolupament de les capacitats dels seus membres i complicar la convivència.
La teràpia familiar es basa en què els problemes que afecten a l’equilibri emocional de la família o a alguns dels seus integrants es poden resoldre millor amb la participació de les persones significatives.
Amb la teràpia familiar es pretenen enfortir els recursos familiars i aconseguir que els diferents membres actuin col.laborant per a resoldre els seus problemes tant comuns com individuals i d’aquesta manera aconseguir una convivència beneficiosa per a tots els seus integrants.
.

Quan es recomana efectuar una teràpia familiar?
-
Quan apareixen conflictes en les relacions familiars i en la comunicació dels seus membres.
-
Davant dificultats d’adaptació relacionades amb els cicles vitals (dificultats escolars, adolescència, embarassos, dols, jubilació, separacions, etc.).
-
Quan algun membre de la família presenta problemes emocionals o conductuals (depressions, trastorns alimentaris, addiccions,etc.).